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당뇨와 혈당을 떨어트리는 7가지 방법 무엇? 현대인이 많이 걸리는 질병중 하나가 바로 당뇨병입니다. 10명중 1명이 환자라는 통계도 있는데요. 실제 환자가 아니라도 사전에 당뇨병에 걸리지 않도록 사전에 예방하는 습관이 무엇보다 중요합니다. 실제로 혈당이 정상 기준을 넘어버리면 당뇨병에 걸리는데 사실 가장 무서운것이 합병증이라고 할수 있습니다. 혈당이 높다는 것은 혈액 내에 포도당 농도가 높은 것을 뜻합니다. 본래 식사를 하면 소화를 하게 되고 영양을 인체에 흡수시키고 남은 찌꺼기가 밖으로 배설되게 되는데 여기서 위장에서 음식을 소화 시킬때 탄수화물의 경우 우리몸에 에너지를 내는 당분으로 변하게 되고 이것이 혈액으로 공급됩니다. 공급되어 사용되고 남은것은 몸속 근육이나 기관을 이루는 세포로 들어가게 되는데 이것을 돕는것이 인슐린이라는 물질입니다. 그.. 2018. 5. 10.
농협 인터넷뱅킹 이용가능시간 입니다 안녕하세요. 오늘은 농협 인터넷뱅킹 이용가능시간에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.보통 업무에 따라서 시간이 다르고 평일 주말 가능여부도 차이가 있습니다. 정기적인 시스템 점검시간에는 잠시 이용이 되지 않는데요. 매월 셋째주 월요일 밤 11:55 부터 익일(12시 넘어) 새벽4시까지는 서비스 제공이 중단됩니다. 그밖에 날이 넘어가면 영업일자 전환시간이 있어서 오전 0시 ~ 오전 0시 반까지는 일시적으로 서비스 이용이 제한될수 있는데요. 이 시간대에 이용하다가 간혹 제한메세지가 나와도 정기 시스템 점검일뿐이니 큰 걱정 하지 않으셔도 되겠습니다. 여러 업무가 있는데 그 가운데 대표적인것만 언급해보도록 하겠습니다. 그외의 부분은 실제 농협 뱅킹 이용안내 페이지를 참고하시면 됩니다. (하단에 주소 명시) 먼저 조회.. 2018. 5. 10.
고척스카이돔 주차 시설 및 요금, 인근 주차장 정보 서울시 구로구 고척동에 위치한 고척스카이돔은 야구 경기 외에도 가수공연이나 행사가 많이 열리는 곳 입니다. 돔구장이라서 사운드도 좋다는 이야기도 많은데요. 저도 야구경기 보러 갔었는데 소극장 같은 느낌이 들더라구요. 공연보러 관람한 기억도 나구요.물론 규모는 나름 큰 편입니다. ㅎㅎㅎ 차량 가지고 돔구장 가고자 할때 고척스카이돔 주차시설 어떻게 되는지 요금정보, 그리고 주차가 안될때 인근에 댈수 있는 주차장 정보들을 한꺼번에 정리해보았습니다.방문하고자 하는 분들께 도움이 되기를 바랄께요 :-) 먼저 스카이돔 가는 방법입니다. 주소는 서울특별시 구로구 경인로 430입니다. 인근 1호선 전철 구일역이 위치해 있고 동양미래대학교가 맞은편에 있습니다. 내비 찍을때 고척스카이돔 또는 동양미래대학으로 찍으셔도 됩니.. 2018. 5. 9.
1분 맥박수 수치로 건강상태 체크해봐요 살아가는데 있어 평생 쉬지 않고 뛰는 기관이 바로 심장입니다. 심장을 온몸에 피를 구석구석 전달하는 역할을 하고 있습니다. 심장이 멈추면 사망에 이르게 되는 아주 중요한 기관이라고 할수 있겠는데요. 피가 뻗어나가는것은 동맥을 통해, 그리고 피를 들어오게 하는것은 정맥입니다. 수축 및 이완을 통해 들여오고 뿜어냄을 반복하게 됩니다.심장이 뛰고 폐를 통해 숨을 쉬며 산소를 받아들이고 이산화탄소를 걸러냅니다. 심장이 뛰는것을 일컬어 맥박이 뛴다고 하는데요. 이것은 인체의 귀나 손목등을 대면 맥박이 뛰는것을 느낄수 있습니다. 맥박이 빠르다는것은 운동중이라던지 몸을 많이 사용하는 상태일때 혹은 감정이 흥분하거나 화가나거나, 놀람의 상태일때 빨라지고 이와 반대로 평온한 상태 혹은 잠이 온다고 하면 맥박이 느려지게 .. 2018. 5. 6.
대한항공 1등석 가격 얼마? 안녕하세요. 여행이나 출장을 위해서 국내 항공으로 대한항공 많이들 이용하시죠~ 실제 비행기의 좌석에는 여러 가지 종류가 있는데요. 가격대별로 좌석의 서비스라든지 여러 가지 차이가 있습니다. 가장 비싸고 서비스 품질이 높은 것이 일등석이 되겠습니다. 비싼 만큼 아무나 이용하기 힘든 편입니다. 가격이 비싸서 돈이 많은 재벌가나 혹은 해당 항공기 전속계약 모델, 유명 스포츠 선수라던지, 그 외에 공무원 등...이 많이 이용합니다. (운 좋으면 오버부킹으로 갈 수 있지만, 확률이 크진 않습니다...) 혹은 마일리지 적립을 통해서 1등석 이용이 가능한데. 인터넷 찾아보면 실제 이용 후기도 더러 있습니다. 실제 어떻게 이용할 수 있는지 궁금하다면 찾아보시면 도움이 될 것 같네요. ^^; 각설하고 대한항공 1등석 가.. 2018. 5. 5.
일요일 안과 문연곳 어디인지 알아보기 여러분의 눈건강은 어떠신가요?? 보통 봄철 미세먼지 및 황사라던지 여름에 물놀이하거나 눈병이 생기기도 하고요. 요즘은 컴퓨터 많이 보고 스마트폰 많이 보면서 눈 건강이 안좋아진 사람이나 시력이 떨어진 분들도 많을겁니다. 현대 기술이 발전하지만 그만큼 현대병 중 하나인 여러가지 질병이 있는데요. 저의 경우는 안구건조증이 있고 또 원인은 모르겠지만 언제부턴가 생긴 비문증같은것도 달고 삽니다. ㅎㅎ 평일에는 대부분 병원이 영업 하지만 영업안하는 주말이나 공휴일에 급히 안과를 찾아가고 싶을때가 생깁니다. 특히 오늘은 일요일 안과 문연 곳 어디인지 알아보는 방법에 대해서 오늘 정리해보도록 하겠습니다. 내 근처 안과 문연곳 알아두면 평상시에도 요긴하게 활용될 듯 한데요. E-gen이라는 중앙 응급의료센터 홈페이지로.. 2018. 5. 4.
1등하는꿈 꿈풀이 알아보자 내가 꾼 꿈 다양하게 나타납니다. 저도 꽤 다양한 꿈을 꾸곤 하는데요. 기분좋은 꿈도 있고 깨고 나니 왠지 찝찝한 꿈도 있었습니다.   기분 나쁜 꿈이라도 모두 흉몽은 아니고 그 가운데 좋은의미를 가지고 있기도 합니다.오늘은 기분좋은 꿈 가운데 1등하는 꿈에 대한 꿈풀이 정보를 적어보았습니다. 보통 꿈이란 자신의 무의식에서 내 생각속에서 표현되는것을 전제로 하게 됩니다.   1. 달리기에서 일등했을때달리기나 사격, 마라톤 등에서 1등 했을때 풀이는 현재 내가 무의식 속에서 어떤 경쟁관계에 놓이고 있는 상황이고 1등을 했다는것은 그 경쟁상황에서 승리를 거머쥐었다는 암시를 보여주고 있습니다. 전반적으로 길몽이라 보면 되구요. 노력하면 언제든 원하는 목표를 이룰 수 있는 미래를 보여준다고 생각하시면 됩니다. .. 2018. 5. 4.
신한카드 대표번호 고객센터 연락 정보 안녕하세요. 오늘은 신한금융그룹의 신한카드에 대한 정보를 포스팅해볼까 합니다. 실제 해당 카드사 이용하는 분들 가운데 문의가 있어서 관련 연락을 해보길 원할때 연락할수 있는 정보를 아래 정리해보았으니 참고하시기를 바랍니다. 신한카드 대표번호는 다음과 같습니다. ☎ 1544-7000 국번없이 위 번호로 대표번호 연락해보시면 되겠구요. 카드 신청을 하려면 1661-8599번으로 전화해보시면 되겠습니다.대출건으로 연락해보고자 한다면 단기 혹은 장기 카드 대출 전화 : 1588-0303으로 연락하면 됩니다. 카드를 분실해야해서 분실신고 해보고자 한다면 1544-7200 번호로 전화해보시길 바랍니다. 그밖에 음성인식 ARS를 이용해보려면 1661-7000번으로 진행해보면 되겠습니다. 실제로 번호를 눌러서 선택해서.. 2018. 5. 3.

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